Semaine 39/2016

Nos occupations et nos sorties :

Lundi : c’est la reprise …de la routine scolaire et extrascolaire : Tae kwondo pour la Poupée.

Mardi soir, envie de reprendre du sport pour moi alors je teste un entrainement water-polo !! Une section s’est ouverte juste à la piscine à côté de la maison et après renseignement, la moyenne d’âge est de 30/35 ans…alors je me lance ! Wahou, c’est super intense. Je ressors de l’eau après 1h30 de nage, d’exercices et match complètement... OUT, avec des crampes dans les mollets qui ne me quitteront pas de la nuit !!

Mercredi, j’ai pris ma matinée pour accompagner Nours à une consultation au Taaone. Après discussion avec l’endocrino, nous sommes dirigés vers 2 autres médecins et ne ressortons de l’hôpital qu’à 12h30 !
Le soir, petite séance de kiné pour moi pendant que les enfants sont au foot et au Tae Kwondo.

Jeudi, j’hésite à retourner au water-polo : j’ai encore mal dans les mollets !! Allez courage : L’entrainement est différent, tout aussi intensif mais cette fois-ci, nous travaillons beaucoup plus le rétropédalage…et terminons par un petit match, super sympa, mais très physique…et au lieu d’avoir mal aux mollets, je redécouvre mes différents muscles de mes cuisses. Mon souffle, ou plutôt mon rythmme cardiaque a bien souffert aussi ! Mais l’ambiance est vraiment sympa donc je pense que je vais adhérer.

Vendredi : Nours va à une consultation chez un chirurgien orthépédique, spécialiste de la colonne à Cardella : On continue le traitement actuel, on ne change rien ...
L'AM, pendant que nos z’amours sont à leur activité sportive nous allons faire quelques courses puis nous nous installons devant Koh Lanta : Petit RDV hebdomadaire familial avec chacun ses préférences et ses pronostics !

Samedi , journée marathon! Clem se lève de bonne heure pour aller au lycée : Il a exceptionnellement cours : devoir de 4h de Français afin de se préparer au bac en fin d'année...Puis pendant que Marie est à l'équitation, Nours m'accompagne chez les taotes (petit contrôle annuel et demande de certificats pour la plongée et le water polo). Après le repas, on emmène Clem à un match de foot pendant que Marie, elle, participe aux Foulées du front de mer avec son collège.
Puis retour à la maison où l'on cuisine un peu pour emmener quelques nems (façon Herenui, clic ICI pour voir) et samoussas chez des amis où nous sommes invités, mais avant il faut récupérer Clem au foot !
Nous passerons une agréable soirée avant de rentrer fort épuisés de cette journée...

Dimanche, nous nous levons à 10h !!! Cela fait des années que cela ne nous était pas arrivé ! Top, il fait gris et il pleut, nous allons donc rester cool à la maison mais avant tout, nous prenons un bon ptit dej, tous les 4 avec de bonnes crèpes préparées par notre ptit Loup qui s'est levé plus tôt que nous...!
J'ai les jambes en béton, complètement courbaturées : sûrement le polo de Jeudi. J'en profite pour me faire masser par Nours ! Sinon, journée tranquille avec juste une petite sortie rapide au Salon des Australes à l'assemblée...je crois que je vais y retrourner car j'y ai vu quelques petites choses qui m'ont bien plu...!

Temps : Temps splendide…pas trop chaud, ciel bleu, pas une goutte de pluie de la semaine, juste dimanche matin pour nous obliger à nous reposer !

Santé  & Humeurs : Tout va bien, rien de neuf.

Comments

[Sophie]

Waow c'est génial, quel courage de te lancer ds de tels entraînements!!! C'est un sport qui sollicite tout le corps, tu auras une carrure d'athlète et un souffle d'enfer!:)

Et puis c'est chouette de faire un sport d'équipe, avec des stratégies à élaborer.

Il y aura des matchs réguliers?